16週、安定期突入
9月末になり、妊娠16週に突入し無事に安定期を迎えました
安定期直前までつわりに悩まされていたけど、少しずつ食べれるようになってきていて外食などもできるようになってきました!お腹も少しふっくらしてきていました。
体重はつわりで9キロ減り、ケトン値も4+。妊婦検診ではとにかく食べれるものを食べて!と毎回念を押されていました笑
つわりが終わったなと思ってたところ、また1つ体に異変が起こるように。 16週に入ったころから日常的に動悸、息切れがありました。
つわりが終わったなと思ってたところ、また1つ体に異変が起こるように。16週に入ったころから日常的に動悸、息切れがありました。
特に動悸が酷く、常に運動した後のように心臓がドキドキしていて、寝る時もその状態なので ずっと頭の中で自分の心拍がどっくんどっくん音がしていて睡眠不足の日々が続いていました。
特に動悸が酷く、常に運動した後のように心臓がドキドキしていて、寝る時もその状態なのでずっと頭の中で自分の心拍がどっくんどっくん音がしていて睡眠不足の日々が続いていました。
病院での妊婦検診時にそのことを伝えるとすぐに手首の脈を図ったくれて、「頻脈ですね。 貧血だと思います」と言われました。
病院での妊婦検診時にそのことを伝えるとすぐに手首の脈を図ったくれて、「頻脈ですね。貧血だと思います」と言われました。
自分が貧血だとまったく思っていなかったので、思わず聞き返してしまいました🤣
実は妊娠と貧血は関連があるらしく、妊娠中は赤ちゃんや出産準備のために体の血液が増えるらしいのですが、優先的に赤ちゃんに血液が送られるのでお母さんの体に負担がかかるそうです。
血液が少ない状態なのに心臓はなんとか血液を送り出そうと頑張るそうで、その結果動悸が 起こるそうです。
血液が少ない状態なのに心臓はなんとか血液を送り出そうと頑張るそうで、その結果動悸が起こるそうです。
勝手に自分の中で貧血はフラフラしたり、倒れてしまったりというイメージが強かったので頻脈も貧血に当てはまるとは思いもしませんでした。鉄分と葉酸のグミサプリを食べていることを伝えましたが、それでは鉄分が全然足りない、特に双子ちゃんならたくさん血液が必要になるからと言われ、その場で鉄剤を処方されました。
その日から鉄剤を服用して次の日には今までの動悸が嘘みたいになくなり、夜もぐっすり眠ることができていました!
今日はこのへんで、また明日
